Woher kommen die Erwartungen an die Gesellschaft, an die Freunde, an den Arbeitgeber, an den (ehemaligen) Ehepartner, an die Nachbarn, an irgendwelche Dinge etc.?

Je höher die Erwartungen, desto unausgeglichener und unglücklicher ist der Mensch. Denn je höher die Erwartungen sind, desto höher ist auch die Gefahr, dass diese unerfüllt bleiben. Dies kann einsam, ängstlich und depressiv machen. Jeder von uns hat ein Bild / eine Vorstellung von Denk- und Verhaltensweisen eines anderen abhängig von der jeweiligen Rolle und Situation.

Die Antwort ist so einfach… Wenn die Erwartungen ausgesprochen, die Sachen gezielt nachgefragt und geklärt werden, gibt es keine Erwartungen mehr. Zu mindestens keine falschen. Dafür eine klärende Tatsache. Und in einem solchen Fall bleibt Ihnen Enttäuschung erspart. Denn Enttäuschung kommt immer dann, wenn etwas erhofft und nicht eintreten wird. Eine positive Erwartungshaltung motiviert uns allerdings und bereitet viel Vorfreude sowie auch Spannung. Und vielleicht hat eine Enttäuschung etwas Gutes? Welche Erfahrung haben Sie aus einer Enttäuschung mitgenommen? Und wie wirkt sich das auf Ihre ursprüngliche Erwartung aus? Werden Sie diese Erwartung in der gleichen Situation noch haben?